Cantidad de La colina, el total de en El maíz, dulce, amarillo, en lata, al vacío, sin sal añadida

Vegetales y productos

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La colina, el total de

La colina, el total de es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La colina, el total de que no sean El maíz, dulce, amarillo, en lata, al vacío, sin sal añadida.

Huevo, yema de huevo, se secó 2403.3 mg 2.40%
Huevo, entero, se secó 1266.7 mg 1.27%
Huevo, yema de huevo, crudo, fresco 820.2 mg 0.82%
Huevo, yema, cruda, congelada, salada, pasteurizada 705 mg 0.70%
Huevo, yema, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada 669.3 mg 0.67%
Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada 639.3 mg 0.64%
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento 513.2 mg 0.51%
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento 490.9 mg 0.49%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 490.9 mg 0.49%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, los intestinos de cerdo, cocido, hervido a fuego lento 471 mg 0.47%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 426 mg 0.43%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 418.2 mg 0.42%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 411 mg 0.41%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado 398.9 mg 0.40%
Aceite, lecitina de soja 350 mg 0.35%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 335.4 mg 0.34%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 333.3 mg 0.33%
Huevo, entero, cocinado, frito 317.1 mg 0.32%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 312.9 mg 0.31%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 310 mg 0.31%
El maíz, dulce, amarillo, en lata, al vacío, sin sal añadida

El maíz, dulce, amarillo, en lata, al vacío, sin sal añadida es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en El maíz, dulce, amarillo, en lata, al vacío, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua 76.58 g 76.58%
La energía (calorías) 79 kcal
Energía (julios) 331 kJ
Proteína 2.41 g 2.41%
lípido total (grasa) 0.5 g 0.5%
Ceniza 1.07 g 1.07%
Hidratos de carbono, por diferencia 19.44 g 19.44%
Fibra, dietética total 2 g 2%
Azúcares, total de 5.59 g 5.59%
sacarosa 4.91 g 4.91%
La glucosa (dextrosa) 0.35 g 0.35%
Fructosa 0.23 g 0.23%
Lactosa 0 g
Maltosa 0.1 g 0.1%
galactosa 0 g
Calcio, Ca 5 mg
Hierro, Fe 0.42 mg
El magnesio, Mg 23 mg 0.02%
El fósforo, P 64 mg 0.06%
Potasio, K 186 mg 0.19%

Nutrientes en El maíz, dulce, amarillo, en lata, al vacío, sin sal añadida